Konsumimi i vezëve shumë më i dobishëm nga se mendoni

9 Nëntor 2016 - 16:02      

Revista “American College of Nutrition”(në SHBA) ka publikuar studimin më të ri, sipas të cilit konsumimi i një veze në ditë mund të ulë rrezikun e goditjes në tru me 12%.

Këto përfundime, të publikuara tek kjo revistë kanë dalë pas vëzhgimit dhe analizimit që u janë bërë studimeve të mëparshme të viteve 1982 – 2015. Në këto studime, ku janë përfshirë më shumë se 275 vullnetarë, janë bërë krahasime mes ushqyerjes me vezë dhe sëmundjeve koronare të zemrës e goditjes në tru.

“Vezët kanë shumë vlera ushqyese, përfshirë këtu antioksiduesit, të cilët mund të ulin stresin oksidativ dhe inflamacionin” tregon dr. Dominik Alexander, nga Instituti EpidStat në SHBA.

comments powered by Disqus

038 249 105     [email protected]    Sheshi Nënë Tereza pn, Prishtinë

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga KOHA. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me copyright të KOHA-s dhe për to KOHA mban të drejtat e rezervuara. Materialet në këtë faqe nuk mund të përdoren për qëllime komerciale. Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të KOHA-s. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e Grupit KOHA, në emër të krejt njësive që e përbëjnë (Koha Ditore, KohaVision, Koha.net, Botimet KOHA, KOHA Print dhe ARTA), është shkelje e drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi. Të gjithë shkelësit e këtyre të drejtave do të ballafaqohen me ligjin.

Ec me kohën...